Skiter i kcal-räkning hej
Kör en vecka utan kcal-räkning nu, sedan 1:a april. Men kan inte låta bli att väga det jag äter ändå, blir för läskigt annars. Någon kontroll måste jag ha. Typ.
Idag har jag ätit två mackor med vegpålägg, en shake, en fryspizza & glass med banan. Druckit 1,5 dl vin & 50 cl + 33 cl öl. & asså fitthorpizza, varför valde jag det till middag?! 900 kcal likkkkksom!!? Hade kunnat landa på
drygt 1000 kcal idag, men näää, vi kör en pizza va? Alltid ska det vara nåt, nåt som blir skevt & dåligt & onödigt. KUK.
Imorgon ska jag till psyk. Inte varit där på typ en månad, så jag har extra mycket ångest inför det. Det är alltid jobbigt, men jag hatar när det blir avbrott & saker & ting måste återupptas & man måste catcha upp & komma ihåg vad som
hänt sedan senast, när man inte ens vet vad som var igår & vad som var för ett år sedan. Känns kravfyllt & pressat typ. Blä. Men det går nog bra...
Var utan fika, godis & glass i en månad, sen åt jag glass. Funderar på att köra på det - glass. Jag får äta glass, men inge fika eller godis. Har inte ätit något sådant än. Bara glass två gånger, sååå jaaa, glass. Glasstjejen, det är jaaag! Nä men,
blä. Vet inte. Blä blä blä.
Ska dricka upp min öl, logga in & tömma brevlådan i CoD, sen sova. Gud, vad skönt. Domna bort, hejdå.
Ful inifrån & ut
Gud, vad less jag är på mig själv. Orkar inte att jag är för stor, orkar inte att jag gnäller om det, sen ba inte lyckas göra något åt det. Så fruktansvärt irriterande & lame.
Somnade 05 imorse, vaknade 12 idag. Vägde mig, hatade, gjorde kaffe, drack 2 dl mango/apelsinjuice (100 kcal) & tog en lina tjack. Vill inte äta. Ska ta mer tjack. Pyssla på med saker. Distrahera. Längtar tills jag får lägga mig &
sova, så jag inte kan äta eller dricka eller tänka på det. Vill sova tills jag blir smal. Undrar hur lång tid det skulle ta att gå ner typ 10 kg om man bara sov. Synd bara att man typ inte skulle kunna gå när man vaknade igen. Äsch, skitsamma??
Igår bråkade jag & min kille massor, hela dagen var jag ett labilt ångestvrak typ. Fick sminka om mig tre gånger...
Min kille mår inte bra av mig, av mina "känslostormar", vilket inte direkt gjorde mig lugnare. Blir helt förtvivlad när jag tänker på det, att jag förstör så mycket för någon jag älskar så mycket. Vill skrika & spy på samma gång. Han sa att jag kanske
skulle fatta om jag fick betala så han kunde vara ledig en dag, för varje ledig dag jag förstör för honom. Så jag swishade 500 kronor. Normalt. Nä, himla skit. Mår bara illa över mig själv, att jag är en sådan hemsk människa.
Min mage kurrar, men fuck den, det blir inget.
Bottenskrap
Imorgon har jag inte ätit godis/fika/glass & sådant på tre veckor!! Känns sjukt nice när jag tänker efter. Jag har ätit så extremt mycket sådant sååååå länge att det inte är klokt. Dock har mitt mackätande ökat tror jag & det
är ju inte bra. Det ersätter ju bara kcal från godiset & det, så jag har inte direkt kommit ner i dagligt intag. En aning bättre kanske det går, men inte som jag hade velat. Tänk om jag endast tagit bort det där sockriga & inte ersatt det!! Vill
grina, då hade jag varit skinny nu typ.
Dricker varje dag, käkar Lyrica & Imovane varje dag, ofta även annat på helgerna. Rör typ inget på mig. Äter skit som sagt. Min hjärna krymper.
Mvh Samhällets Bottenskrap
Mönster
Har hållit mig till planen so far. Tjack, kaffe & vatten. Känns som att jag klarat typ halva dagen, men har bara varit vaken i tre timmar, hahah! Aja, vanligtvis är det första jag gör när jag klivit upp att äta en macka, så på så sätt är det
väl bra. Vet inte när eller vad jag ska äta nästa gång dock & det stressar mig lite. Går & klurar på det typ hela tiden, vilket är rätt drygt... Kanske borde bestämma något. Fast då kommer jag gå & tänka på det jag har bestämt istället,
haha. Gud, vad jobbigt det här är.
Har inte tagit någon Lyrica idag. Men jag tror att jag vill det. Tog 250 mg i måndags, 350 i tisdags & 200 igår. Betyder det att jag ska ta 300 idag? Haha, tänker sådär hela tiden! Letar mönster & ordning typ. Är
det normalt?
Knarktajm.
Äta dricka äta dricka
Drack åtta glas vin i måndags, sju glas igår och ingen vet hur många idag. Hade tänkt hålla mig nykter & smart ikväll, men hade en oöppnad liter rödvin & blev sugen på ett glas till Imon jag tog nyss.
& nu är glaset tomt. Tog 10 min, woops. Vad gör jag nu liksom? Hade ju tänkt vara vaken nån timme till åtminstone. Hade tänkt sitta & *smutta* på det där "men bara ett glas..."-vinglaset, men blev för ivrig på ruset
antar jag. & nu vill jag fortsätta chase the vindragon. Tar ett till då, om ni insisterar...
Så ja, jag har bara ätit & druckit & ätit & druckit senaste dagarna. Som ett svin. Fet som en gris känner jag mig. Svullen. Rund & trind. Min mage går liksom inte att dra in? Hatar när det blir så, jag måste rena mig själv, få ur
mig smutsen.
Imorgon blir det tjack & kaffe till frukost, ska INTE starta dagen med att äta något. Sen ska hela min vattenflaska tömmas under dagen, 2L. Två grejer som under alla omständigheter ska ske. En massa tjack, kaffe & vatten helt enkelt, hahaha.
Ett litet "Hurra!" är i alla fall att jag inte ätit godis eller fika på två veckor imorgon!! Lovar jag får nån knäpp idé att jag ska fira med en bulle typ...
Nu ska jag vina vidare.
Inte nöjd
Festade igår & allt var typ...underligt, samtidigt som jag minns ganska lite. Det är nog främst känslan av "märkligt" jag kommer ihåg. Skumma, känsliga, osköna saker pågår i relationer i vårat kompisgäng. Så himla trist & ledsamt,
jag vill att allt ska funka, vara fint & som förut. Bajs.
Inget godis, inget fika. Fortfarande. Nio dagar. Igår hade jag tankar som "men nu har jag klarat över en vecka, då kan jag få fredagsfika idag", men jag sket i det. Det var ju bra, men det stör mig att jag fortfarande kommer upp i för höga
intag. Visserligen har det gått bättre, men nej, är inte nöjd. Får se vad vågen säger i veckan. Helgen har varit kaos med mat & alkohol, på så sätt att jag inte har haft koll eller skrivit ordentligt i matdagboken. Aja, nya tag, bla bla bla...
Nu ska jag sova, natti!
Stopp
Varit utan godis & fika i fyra dagar nu & det är inte så värst jobbigt faktiskt. Visst, när jag tänker på det blir jag sugen, men jag tänker knappt på det, så det går bra.
I lördags var jag hos min kompis. Vi bakade en sockerkaka, men jag smakade inte, trots att hon tjatade, "Men jo, bara en liiiten bit??", jag ba "Nej!" *vänder bort huvudet*, haha. Nöjd. Råkade även köpa naturgodis, men hann komma på att det är godis innan jag åt av det. Jag vet, jag är sjukt smart.
Skulle ha jobbat idag, men blev hemma. Klev upp kl. 06.40 & började göra mig klar, men sen gick det bara inte & jag hoppade i pyjamasen igen & somnade om. Känner mig dålig, men det tog bara stopp.
En av anledningarna var att jag skulle börja tidigare idag & hinna vara med på morgonmötet, vilket jag aldrig har varit förut. Så jag vet inte hur man gör när man kommer dit. Om man ba ska stövla in eller om man ska gå & lämna jackan i omklädningsrummet först, gå på mötet & sedan byta om till arbetskläderna eller om man ska byta om helt först & sen gå på mötet & sen börja jobba direkt efter? & av någon anledning kan jag inte bara fråga?? & så får jag en massa ångest & så tar det stopp & så blir det inget.
Nu ska jag knarka, bye.
Duktig tjäjj, dålig tjäjj
Inget socker igår, inget socker idag. Min kille ville ha choklad igår, så jag köpte 200 g Marabou Schweizernöt till honom. Den har legat & lockat på mig på bordet framför mig, men jag har totaldissat den. Bryr mig inte. Vill inte ha. Känns
riktigt bra. Duktig tjäjj, tack.
Det säger dock inte att jag lyckats få ner kcal-intaget, haha. Hamnade över 2000 igår, var tvungen att flytta över nästan 500 kcal till idag, för att komma under 1750 kcal, vilket verkligen känns som MAX!! Vill ligga under 1500 åtminstone, egentligen.
Men där är jag sämst. Dålig tjäjj, varsågod.
Ska snart till min kompis, som har sin typ 6-åriga son hemma. Får se om jag kan hälla i henne lite vin ändå, så jag får fortsätta dricka, haha. Öppnade första ölen nu. Tog 200 mg Lyrica efter jag vaknade mitt på dagen idag, vilket snurrade
till nu med ölen. Kanske borde ta det lite lugnt i smyg egentligen... Blrrrp.
Ha så kul ikväll pruttisar!
Kukdegklump med rövsirap på
Ok, hejdå, bye. Detta är sååå snöpligt, pinsamt & sämst att jag inte vet var jag ska ta vägen.
Gick ut & åt indisk lunchbuffé med en kompis idag & PÅ RUTIN åt jag en fittfriterad kukdegklump i köttbullestorlek med rövsirap på till efterrätt. Stället vi åt på är ett stammisställe när det kommer till lunchrestauranger &
horklumpen kommer med kaffet efter maten liksom. Kom på rätt kort efteråt att IDAG SKULLE JU MITT NYA FANTASTISKA OSOCKRIGA LIV BÖRJA!!! Asså, en liten degboll? Seriöööööst & kom igeeeeen & ba va?
Det hela beror nog på att jag var någon heeelt annanstans i skallen. Jag var uppvarvad, småsprallig & glad, som jag ofta blir med min kompis. No worries typ.
Vi flängde runt, åt mat & tog en öl fast det var kl. 11 en torsdag, nån Imo + Xanor slank ner, så gungade vi runt på stan, shoppade & mådde ba bra. Fanns inte plats för dåliga, jobbiga, mörka tankar. De
jag sitter med nu & för det mesta annars typ.
Sååå, jag failade idag. Fattar inte hur jag kunde vara så efterbliven. Var ju sjukt peppad på att dra igång detta IDAG, så ba råkar jag svälja en LITEN FRITERAD DEGBOLL MED SIRAP PÅ!?! Kukhora.
Imorgon. IMORGON!!
Slut på socker
Från & med kl. 00.00 får jag inte äta godis, kakor, bullar, glass, osv. Bort med slisket. Från & med imorgon ska jag avgiftas. Vet inte om det kommer kännas något, känns ba som att det ska det, eftersom jag lever på socker & har gjort det
i tusen år typ. Det här ska bli spännande, mmmmm.....
Ska även försöka äta mer mat-mat än att småäta mackor & sådant. Äsch, har ingen smart plan, vet bara att snasket ska boooooooooort.
Måste köpa mer tjack snart. För det är också en komponent i detta, tjacka tjacka tjacka & pyssla med annat än att äta. Måste hålla mig sysselsatt & distrahera & så.
För mitt normalläge är att tänka på mat typ. Planera vad, när, hur jag ska äta nästa gång eller i helgen eller nästa vecka... HELA TIDEN tänker jag på mat. Maaaaat. Det måste bort.
Vet inte vad jag håller på med.
Nu ska jag ta mig en sista måltid, vanilj/jordgubbsglass + ett glas vin, sen gå & lägga mig, så jag kan vakna upp & starta mitt nya liv. Hejdå.
Krämfylld
Har sovit i 13 timmar typ. Klev upp halv nio, men somnade om i soffan efter frukosten. Nu hetsäter jag upp allt sockrigt jag har här hemma. Vill ha bort det, men klarar inte av att slänga det. Det är efterblivet att köpa något, inte använda det &
ba kasta det istället? Så nu trycker jag i mig det, för att få vara utan socker, hahaha. Cp.
Tog 100 mg Lyrica imorse. Kan vara därför jag sovit så gott hela förmiddagen. Ska ta 100 till, så jag inte tappar aptiten :) :) :) Nä men, ska nog ta en lina tjo också, balansera livet lite kanske.
Känner lite sådär med Lyrican jag har kvar också, att jag vill äta upp den, så det är slut. Slut socker, slut Lyrica, massa tjack, slut aptit, gå ner i vikttttt. Det vill jag.
Nä, nu ska jag äta en krämfylld muffin & googla karaktär.
Grisgrinar
Käkar Lyrica dagligen igen & svullar socker som en gris. Eller, gjort det i någon vecka typ. Idag har jag dock inte ätit någon Lyrica. Duktigt. Men proppat i mig socker som en gris. Oduktigt. Grinar. Grisgrinar.
Orkar inte skriva mer, håller på att däcka, hejdå.
Idag är ingen ny dag
Räknade ut allt idag & igår åt & drack jag över 4000 kcal :D Hade flyttat över lite från dagen före, men största delen hamnade i magen igår. Hur normalt är det?? RDI för ca två dagar liksom, ba ja, okej. Nej, inte okej, USCH!!
Så jag flyttade över kcal till idag så att gårdagens summa hamnade under 3000 i alla fall. Nu är klockan snart 16.00 & jag är över 2000 redan pga det. Men förhoppningsvis gör det att jag håller tillbaka mer än om jag ba hade "idag är en nyyy daaag" &
kört från noll kcal idag. Rövig jag är asså.
Är det någon som fattar min strategi, haha? Den är kanske lite rörig?
Skulle behöva hämta medicin på Apo, samt köpa jord till plantering av det jag sått hittills. Lite pelargoner & chili & sådär. Men vet inte om jag orkar... Har tagit Xanor, Imovane, tjack & nu även Lyrica. Tänkte vara utan det dära sista idag,
men hade typ 100 mg liggandes framme på fatet, sååå.....blöh.
Puss mina smårumpor!
Rekord
Tror jag kan ha slagit personligt rekord i kcal-intag idag. S E R I Ö S T. Ätit ALLT, samt druckit vin & öl. Älskade fucking sköna fittkukhor-Lyrica.
Köpte på mig tio stycken hemmagjorda, dvs kapslar med pregabalinpulver i, som man inte vet hur mycket det är i & man blir cp-bäng fast man inte tänkte det, woooops. Nä men. Lite smutsigt kanske, men aaa, de fungerar ju. Men jag funderar på att dra
en "STOPPPP!!" på kranen & ba köra stenhårt på att få märkes-Lyrica, för det känns tryggt & fint. Bla bla.
Imorgon ska jag jobba, därför ska jag sova nu. Har tagit en halv Imovane & hoppas den andra halvan blir över, att jag ba somnar in, utan probs.
Förhoppningsvis kommer min kompis hit på eftermiddagen & lyrrar & äter upp all skit vi handlade idag. Godis, kakor, bullar, ostkrokar, med meeeraaa. Ollon :) :) :)
Nä, sova nu. Pusshej.
55,6 kg
Tittade igenom gamla bilder på datorn nyss & GUUUD vad jag vill gå ner i vikt NUUU!! Klyschigt, I know, men såg bilder från 2016 & GUUUD vad jag vill ha tillbaka den kroppen NUUU!!
Kollade i gamla bloggarkivet & för ganska prick två år sedan, den 10:e februari 2016 närmare bestämt, vägde jag FEMTIOFEM KOMMA SEX KG!! 55,6 kg, BMI 17,7. Alltså 9,4 kg mindre än i fredags. Vill grina.
Vill ta av mig allt mjukt i & på kroppen & mala ner det & göra köttbullar av det & tugga & spotta ut. Äckelhorkropp. Så trött på den. Så trött på att känna mig tjock & ful. Det suger & är jättetråkigt nämligen. Himla RÖVSKIT vad less jag är.
Min kompis är dryg. Dissar typ. Ingen aning om varför, finns väl en förklaring, men hallååå, man kan väl åtminstone säga typ att man inte har tid eller något, inte ba bli helt tyst & inte svara? Igår & idag skulle hon vara ledig & vi skulle hänga, men nej, hon är som borttrollad. Kukigt, om du frågar mig. Orkar inte jaga, hon får höra av sig när hon levt sitt liv, så får vi se om jag har tid då.....
Sovit fyra timmar sedan jag vaknade i måndags, 4 av 45 timmar, så jag funderar på att lägga mig. Är inte dödstrött, men lite slut i huvudet + vill inte vända på dygnet totalt.
Ja, jag har tagit amfetamin, bra sådant.
Godnatt, kanske.
Går inge bra, bu
Tjock tjock tjock. Min kropp känns tjock.
Varför köpte jag cirka 0,5 kg godis igår? För att jag hade jättebråttom till bussen, var Imovane-förvirrad & började på ena sidan lösgodishyllan & ba "jamen, jag tar ett gäng av några sorter bara & så sticker jag, perfekt!! :) :) :)",
men så var jag råsnabb & hann förbi alla lådor & plockade inte "ett gäng av några sorter bara", utan "ett gäng av alla jag ville ha". Duuuktiiii tjajjj! Nä. Så himla sämst. Jag borde inte
få köpa godis överhuvudtaget, elstängsel vid godishyllan typ.
Väntar & väntar & väntar på tjack. Kranen skulle komma "om en stund" ca kl. 16.21. Fem timmar sedan liksom, ok? Det går inge bra för mig, bu.
Har mått lite bättre idag, men ändå inte bra. Vill må bra & vara tillfreds, snälla. Vill inte ha ångest, vill inte gråta, vill inte inte vilja. Jag trött på det, jag har redan gjort bort det i livet, snälla.
Dricker öl för att må bättre. Blir tjock, mår sämre. Det går inge bra för mig, bu.
Tjejfest
Kuuuuuk!! Orkar ej. Känner mig plufsig & hungrig hela tiden. Åt fyra (!!!) ägg & en banan till lunch, men var hungrig efteråt!? Går ju inte ens på Lyrica längre!! Eller ja, fick en halv av min kille i förmiddags,
men det handlar inte bara om idag vad gäller hungern. Mitt första mål är att komma under 65 & hålla mig där, inte gå över det igen veckan efter. Var där för några veckor sedan, under 65 alltså. Meeen sedan upp igen.
Blev mycket alkohol i helgen. Starköl, folköl, rött & vitt vin, gin & nå sursnaps. & droger. Amfetamin, kokain, Ecstasy & ja, Imovane. Kanske nåt mer, minns inte, men tror det var allt. Hade väldigt roligt i alla fall. Hängde
med ett *tjejgäng* (två av dem känner jag inte alls) & firade en tjej, min bästis andra bästis, som är lite min kompis också, men vi hänger inte själva liksom. Ganska snart dök dock bekanta & obekanta killar upp. I slutändan
träffade jag sjukt mycket folk den kvällen.
Har lite sömnskuld, så har gått & lagt mig. Men har druckit en liter öl, så jag vill kissa innan jag somnar, men är inte ett dugg kissnödig. Så drygt!! Aja, finns inte så mycket att göra åt det, bläääh.
Godnatt!
Livets orgasm
Känns som att jag ofta skriver här på torsdagar, på kvällen/natten, gnäller om "vägningen imorgon". Gör väl det nu också då; det känns inge bra alls. Vill inte.
Har ätit för mycket senaste veckan, det mesta socker skulle jag tro, & knappt rört på mig någonting. Skäms när jag kollar min stegräknare. Vissa dagar går jag under 1000 steg!? Men det är ju så jobbigt, jag vill ju sova...
Började alltså året helt utan rutiner, helt utan mål. Kom hem från nyårsfirandet runt kl. 04, sen blev det så att vi höll oss vakna hela dagen. Drack väl lite, knarkade lite, knullade lite (fick LIVETS orgasm!! Helt sjuk!!), spelade tv-spel
kanske? Minns inte. Haha, minns inte årets första dag. Snyggt!
Nu ska jag sova. Godnatt.
Ölhora
Sitter i soffan & horar i mig en öl. Slav under alkoholens krafter, oh save me lord! Haha. Nä. Vill dricka ikväll & därmed är jag bara en frigjord kvinna som omhuldar livets lustar med både kropp & själ. Yesss, vann igen. Mm...
Idag har jag varit rätt produktiv. Har planterat ihop växter i korgar/krukor + annat pyssel & fixande på jobbet. Hemma har jag diskat & städat, samt slagit in en massa julklappar. Låter kanske inte så mycket, men det har varit rätt intensivt.
& det gick faktiskt bra, känner mig inte helt slut/utmattad nu i efterhand!
Har smaskat i mig 100 mg Lyrica & fyra linor under dagen. Tog 1/2 Imovane för ett par timmar sedan & har nu druckit upp min första öl. Tanken är max 1/2 Imovane till + obestämd mängd öl resten av kvällen.
Imorgon är det vägning & det känns lite smått hfclohyökngfvkcfafk. Har ju tagit Lyrica & ätit alldeles för mycket senaste veckan. Känner mig inte megasvullen, men tung ändå. Drygt, har ju gått så bra senaste veckorna. Himla skit. Aja, får se imorgon.
Balansera
Det blev 400 mg Lyrica idag, jag har ätit en massa skit, blivit fet, bla bla bla. Spyr. Helt sinnessjukt hur Lyrica triggar mig att äta typ ALLT GOTT!! Men främst sött, socker, godis & sådant. Jag kan bara inte släppa
tanken på att äta något, helt fucked!
Imorgon ligger fokus på ingen Lyrica & att äta lite. Imovane & amfetamin & alkohol får ta över livräddarrollen imorgon. Hehe.
Har halvplanerat att träffa min kompis, men kanske måste ställa in för att kunna hålla mig till de tre ovan nämnda substanserna. Vägrar sitta & supa framför henne (& eventuellt hennes son), asså hahaha, så fult det hade varit. Vinhaggan
som går med bag in box som dropp typ. Fräscht. Nä men, får se hur det blir, kanske Imo kan duga.
Asså, jag lägger mig typ alltid mellan kl. 22.00-00.00 (på vardagarna) & sover ofta till typ kl. 10.00-12.00, dvs sover ofta mellan 10-14 h/dygn?? Så himla sjukt. Men jag kanske behöver det för att palla med livet? Jag
vet inte. Känns ba crazy & vemodigt att jag sover bort halva mitt liv. Fast oftast njuter jag faktiskt av sömnen också, så det är ju bra. Haha. Aja.
